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冬季传染病预防知识
å‘布时间:2023-11-10  |   å‘布æ¥æºï¼šå®£ä¼ ç§‘  |   æµè§ˆé‡ï¼š1148

冬季是人类的呼å¸ç³»ç»Ÿæœ€ç»å—考验的季节之一,气候的å˜åŒ–是对机体å…疫力的一次考验,所以为了有效预防和控制呼å¸é“传染病的å‘生和æµè¡Œï¼Œç¡®ä¿èº«ä½“å¥åº·ï¼Œå°±éœ€è¦å¤šå…³æ³¨å’Œäº†è§£å†¬å­£å‘¼å¸é“传染病的预防知识,从而增强和æ高自我防病æ„识和能力,远离呼å¸é“传染病。

冬季比较常è§çš„传染病包括:æµè¡Œæ€§æ„Ÿå†’ã€æµè¡Œæ€§è„‘脊髓膜炎ã€éº»ç–¹ã€é£Žç–¹ã€æ°´ç—˜ã€æµè¡Œæ€§è…®è…ºç‚Žã€ç»“核等,这些疾病虽然临床症状å„异,但都与干冷空气对呼å¸é“的刺激有关,传染æºä¸»è¦æ˜¯ç—…人和éšæ€§æ„ŸæŸ“者,其传播途径的共åŒç‰¹ç‚¹æ˜¯ï¼šå¤§å¤šé€šè¿‡å‘¼å¸é“飞沫散播传染,也å¯é€šè¿‡æ‚£è€…å£ã€é¼»ã€çœ¼ç›åŠç–±ç–¹çš„分泌物直接传染给被接触者;水痘还å¯é€šè¿‡ç›´æŽ¥æŽ¥è§¦ä¼ æ’­ã€‚    

     å†¬å­£æ˜¯ä¸Šè¿°å„ç§å‘¼å¸é“传染病的高å‘期,主è¦é¢„防措施åŠè‡ªæˆ‘ä¿å¥æ–¹æ³•å¦‚下:

     1ã€ç§¯æžå­¦ä¹ å’Œäº†è§£å†¬å­£å¸¸è§ä¼ æŸ“病的基本知识,掌æ¡é˜²ç—…知识,树立防病æ„识。

     2ã€æ³¨æ„气候å˜åŒ–,éšæ—¶å¢žå‡è¡£æœï¼Œé¿å…å—凉。人体å—凉时,呼å¸é“血管收缩,血液循环å‡å°‘,局部抵抗力下é™ï¼Œç—…毒容易侵入。

     3ã€å‡€åŒ–环境,ä¿æŒå®¤å†…空气清新。工作ã€å­¦ä¹ ã€ç”Ÿæ´»çŽ¯å¢ƒé€šé£Žæ¢æ°”,办公室ã€æ•™å®¤åŠå¯å®¤ç­‰å¼€çª—通风,æ¯å¤©è‡³å°‘开窗通风2-3次,æ¯æ¬¡30分钟以上。尤其是å¯å®¤ï¼Œåœ¨ç¦»å¼€æ—¶ä¸€å®šè¦æŠŠé—¨çª—打开,让阳光充分照射。

     4ã€å…»æˆè‰¯å¥½çš„生活规律,ä¿æŒå……足的ç¡çœ ã€‚充足的ç¡çœ èƒ½æ¶ˆé™¤ç–²åŠ³ï¼Œè°ƒèŠ‚人体å„ç§æœºèƒ½ï¼Œå¢žå¼ºæŠµæŠ—力。è¦æ³¨æ„饮食平衡,è¥å…»æ­é…,ä¿è¯æ¯æ—¥é€‚é‡çš„蛋白质ã€æ·€ç²‰ã€è„‚肪和维生素的摄入。注æ„多饮水,多食新鲜的瓜果ã€è”¬èœï¼Œå¿ŒçƒŸé…’。 

     5ã€è¿›è¡Œåˆç†çš„体育锻炼,如:早æ“ã€æ™¨è·‘ã€æ•£æ­¥ã€å¤ªæžæ‹³ç­‰ï¼Œå¹³æ—¶å¢žåŠ æˆ·å¤–活动,å¯å¢žå¼ºè¡€æ¶²å¾ªçŽ¯ï¼Œæ高人体å…疫力,从而增强体质,æ高机体抗病能力。

     6ã€åŠ å¼ºä¸ªäººå«ç”Ÿå’Œä¸ªäººé˜²æŠ¤ã€‚勤洗手,使用肥皂或洗手液并用æµåŠ¨æ°´æ´—手,ä¸ç”¨æ±¡æµŠçš„毛巾擦手。åŒæ‰‹æŽ¥è§¦å‘¼å¸é“分泌物åŽï¼ˆå¦‚打喷åšåŽï¼‰åº”ç«‹å³æ´—手。打喷åšæˆ–咳嗽时应用手帕或纸巾掩ä½å£é¼»ï¼Œé¿å…飞沫污染他人。呼å¸é“传染病患者在家或外出时佩戴å£ç½©ï¼Œä»¥å…传染他人。

     7ã€å…疫防预,æµè¡Œå­£èŠ‚å‰åŠé€‚龄儿童å¯è¿›è¡Œç›¸åº”的预防接ç§å¦‚接ç§æµæ„Ÿã€éº»ç–¹ã€æµè„‘风疹ã€è…®è…ºç‚ŽåŠæ°´ç—˜ç­‰å„ç§ç–«è‹—。

     8ã€å‡å°‘到人多的公共场所更ä¸è¦åˆ°ä¼ æŸ“病患者èšé›†çš„场所。

     9ã€ç–¾ç—…æµè¡Œæ—¶é€‚当的采å–预防性æœè¯ã€‚ 

     10ã€æ—©å‘现ã€æ—©æ²»ç–—,如é‡èº«ä½“ä¸é€‚请åŠæ—¶å°±åŒ»æ£€æŸ¥ï¼Œå‡ºçŽ°å‘¼å¸é“åŠæ¶ˆåŒ–é“症状时应åŠæ—¶å°±è¯Šï¼Œåˆ‡å¿Œä¸å½“回事更ä¸èƒ½è‡ªè¡Œæœè¯ã€‚如å‘现传染病患者应早报告ã€æ—©éš”离ã€æ—©æ²»ç–—,防止在集体å•ä½å†…传播。

     æ€»ä¹‹ï¼Œé€šè¿‡æœ‰æ•ˆçš„措施,完善的防控机制,科学的自我ä¿å¥æ–¹æ³•èƒ½é¢„防冬季呼å¸é“传染病的å‘生,确ä¿èº«ä½“å¥åº·ã€‚