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盛夏、秋冬季节谨防脑血管病
    脑血管病主要包括:脑梗死、脑栓塞、脑出血及短暂性脑缺血发作等,人们又称之为"中风"或"卒中"。 脑血管病是威胁人类健康的最严重的疾病之一,国内外流行病学资料,目前每年脑血管病的发病率为0.1%-0.2%,死亡率约为0.1%,致残率高达60%-80%。
    盛夏、秋冬季节是脑血管病的高发季节,特别是已经患有
高血压糖尿病、动脉硬化等病的人更增加了突发脑血管病的危险性。据统计,50%以上的中风患者发生在秋冬季节。为什么盛夏、秋冬季节脑血管病多发呢?
    原因一:由于血脂长期沉积,血管内壁形成许多粥样硬化斑块,使血管管腔变狭。盛夏出汗、血管扩张,造成血流量下降。冬季血管收缩,秋冬季节,由于天气寒冷,交感神经兴奋,血管收缩,血压升高,会使血管变得更细,引起脑供血不足,从而引发脑血管病。
    原因二:血液黏度升高。秋冬季节天气干燥,而呼吸会消耗大量水分,容易造成体内缺水。以至于血液黏稠度过高,引起血液流通不畅,血管堵塞。
    原因三:室内外温差大。秋冬季节室内室外温差较大,尤其是冬季。温差若在15℃以上,血管就会剧烈收缩,使血管壁上附着的斑块脱落。斑块随血液流到狭窄的地方就容易堵塞血管。也很容易成为脑中风的诱发因素。
 
如何有效防治脑血管病 ?
    第一,是对引起本病的危险因素进行早期的、积极的、有效的预防,做到防患于未然。(1)对于高血压病、心脏病、房颤、心瓣膜病、糖尿病、短暂性脑缺血发作、动脉硬化、高血脂等,一经发现应引起高度重视,并应在医生的指导下进行正规的、长期的治疗和观察。(2)在医生指导下服用抗血小板聚集药物,如肠溶阿司匹林。孕龄女性应避免长期服用避孕药。同时应用保护血管内皮药物,如他汀类药物。(3)改变不良生活方式,调整饮食结构。这包括戒烟、戒酒、劳逸结合、加强户外体育锻炼,提倡低盐低脂饮食等,应多吃鱼类、蔬菜、水果。近来有适量饮用绿茶和葡萄酒可预防心脑血管疾病的报道。(4)注意精神、心理卫生,避免情绪剧烈波动,多参加有益的社会活动,减少紧张、焦虑、抑郁情绪。
    第二,一旦发生言语不清,一侧肢体麻木、无力,突发视力下降、失明,突发头痛、眩晕、呕吐等情况应及早就医,争取早诊断、早治疗,一部分缺血性脑血管病患者发病后3-6小时内可进行有效的动静脉溶栓治疗。对于脑出血病人,亦可及早解除颅内压增高的危险。
    第三,目前有很多脑血管病患者及该病的高危人群常在季节变换时进行"预防性输液",但据目前临床观察,此行为未能打断脑血管病的发生。
    第四,临床观察,50%以上的脑血管患者同时患有冠心病等心血管病。根据中国心脑血管防治联合会统计:一方面,60%以上的脑血管病是由心血管病引起的,单一的脑部治疗而忽视心脏会导致病情反复。另一方面,脑血管病又会引发心血管病。因此,心脑密切相连,一定要心脑同治。
 
 
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